Интервальное голодание
Темы
00:00:00 — Вступление. Мировой рекорд Хафтора Бьорнсона в становой тяге штанги весом 501 кг
00:15:05 — Реклама: сервис заказа такси «Ситимобил». Страница с инициативами «Ситимобил» (https://help.city-mobil.ru/) Промокод: BORODA, скидка в 30 рублей на первые десять доставок или поездок, действует до 30.10.2020 Промокод предоставляет скидку 30 рублей на каждую из первых 10 поездок или доставок через мобильное приложение «Ситимобил» во всех городах присутствия сервиса. Скидка действует c 14.05.2020 до 30.10.2020. «Ситимобил» — информационный сервис, не является перевозчиком. Подробности на сайте: city-mobil.ru (https://city-mobil.ru/) 0+
00:17:10 — Тема выпуска: интервальное голодание. Основные принципы работы и схемы голодания.
00:38:55 — Приложения: Daily Fast (https://apps.apple.com/ru/app/daily-fast/id1173229130), Zero — Fasting Tracker (iOS (https://apps.apple.com/ru/app/zero-fasting-tracker/id1168348542), Android (https://play.google.com/store/apps/details?id=com.zerofasting.zero))
00:42:44 — Заключение и прощание
Темы
00:00:00 — Вступление. Мировой рекорд Хафтора Бьорнсона в становой тяге штанги весом 501 кг
00:15:05 — Реклама: сервис заказа такси «Ситимобил». Страница с инициативами «Ситимобил» (https://help.city-mobil.ru/) Промокод: BORODA, скидка в 30 рублей на первые десять доставок или поездок, действует до 30.10.2020 Промокод предоставляет скидку 30 рублей на каждую из первых 10 поездок или доставок через мобильное приложение «Ситимобил» во всех городах присутствия сервиса. Скидка действует c 14.05.2020 до 30.10.2020. «Ситимобил» — информационный сервис, не является перевозчиком. Подробности на сайте: city-mobil.ru (https://city-mobil.ru/) 0+
00:17:10 — Тема выпуска: интервальное голодание. Основные принципы работы и схемы голодания.
00:38:55 — Приложения: Daily Fast (https://apps.apple.com/ru/app/daily-fast/id1173229130), Zero — Fasting Tracker (iOS (https://apps.apple.com/ru/app/zero-fasting-tracker/id1168348542), Android (https://play.google.com/store/apps/details?id=com.zerofasting.zero))
00:42:44 — Заключение и прощание