Apple Podcasts
Google Podcasts
Deezer
Яндекс.Музыка
VK
Spotify
Castbox
SoundStream
SoundCloud
Звук
Overcast
Podcast Addict
Pocket Casts
Youtube
RSS
1 выпуск 16 сентября 2016
Знакомство с Романом Юрьевым
Еще один вступительный выпуск в тему спорта. Знакомство со вторым ведущим подкаста — Романом Юрьевым.
Темы
- 00:00:00 ⋅⋅⋅ Вступление: представление Романа.
- 00:05:36 ⋅⋅⋅ Через какие стадии тренинга прошел Роман.
- 00:07:21 ⋅⋅⋅ «Чистых» типов телосложения не бывает. Сила и объем мышечной массы это косвенно связанные показатели.
- 00:09:21 ⋅⋅⋅ Роман спустя 20 лет тренировок.
- 00:10:50 ⋅⋅⋅ Выводы Романа о тренинге.
- 00:20:08 ⋅⋅⋅ Мера это важно. Психологическая усталость. Комфорт > нервов.
- 00:26:07 ⋅⋅⋅ Быстрых результатов не будет. Волшебные таблетки не помогут.
- 00:28:22 ⋅⋅⋅ Современная фитнес-индустрия.
- 00:35:05 ⋅⋅⋅ Люди ленивые. Это нормально.
- 00:35:05 ⋅⋅⋅ Формируйте образ жизни. Мотивация — миф. Прощание.
- BeardyCast: технологии, гаджеты и медиакультура
- The Big Beard Theory: наука и космос
- Telegram: новости
- Сайт: статьи о технологиях и космосе
Еще один вступительный выпуск в тему спорта. Знакомство со вторым ведущим подкаста — Романом Юрьевым.
Темы
- 00:00:00 ⋅⋅⋅ Вступление: представление Романа.
- 00:05:36 ⋅⋅⋅ Через какие стадии тренинга прошел Роман.
- 00:07:21 ⋅⋅⋅ «Чистых» типов телосложения не бывает. Сила и объем мышечной массы это косвенно связанные показатели.
- 00:09:21 ⋅⋅⋅ Роман спустя 20 лет тренировок.
- 00:10:50 ⋅⋅⋅ Выводы Романа о тренинге.
- 00:20:08 ⋅⋅⋅ Мера это важно. Психологическая усталость. Комфорт > нервов.
- 00:26:07 ⋅⋅⋅ Быстрых результатов не будет. Волшебные таблетки не помогут.
- 00:28:22 ⋅⋅⋅ Современная фитнес-индустрия.
- 00:35:05 ⋅⋅⋅ Люди ленивые. Это нормально.
- 00:35:05 ⋅⋅⋅ Формируйте образ жизни. Мотивация — миф. Прощание.
- BeardyCast: технологии, гаджеты и медиакультура
- The Big Beard Theory: наука и космос
- Telegram: новости
- Сайт: статьи о технологиях и космосе
Авторы подкаста
Как тебе выпуск?
0
0